¿Que es un drenaje linfatico? Revelado aquí…

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que es un drenaje linfatico
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Published on December 4, 2014

¿Que es un drenaje linfatico? Veamos primero que es el sistema linfatico a continuación:

Antes de ver lo que es un drenaje linfatico, veamos lo siguiente: El sistema linfático del cuerpo humano realiza la función vital de mantener el equilibrio de líquidos en nuestro cuerpo. Se compone de unaque es un drenaje linfatico red de conductos y vasos linfáticos que facilitan el movimiento de la linfa. Estos vasos linfáticos y los conductos están conectados a los ganglios linfáticos. Los ganglios linfáticos son masas en forma de frijol de los tejidos linfoides que se encuentran en todo el cuerpo. Los ganglios linfáticos contienen estructuras especializadas que no sólo atrapan los agentes de la linfa causante de  enfermedad que se regresan a la sangre, sino que también los destruye . A veces, la circulación del líquido linfático puede retrasar debido a las malas elecciones de estilo de vida que hacemos.

 

  • Esto puede conducir a la acumulación de toxinas dañinas alrededor de las células, lo que afecta la oxigenación celular y la regeneración de células y tejidos de una manera adversa. Si las toxinas y patógenos no son expulsadas del cuerpo, los ganglios linfáticos pueden hincharse. Bajo tales circunstancias, el recuento de glóbulos blancos se reducirían y uno puede ser susceptible a varios problemas de salud.
  • Puesto que el fluido en el sistema linfático no tiene su propio mecanismo de bombeo, se recomienda un tipo específico de terapia de masaje para despejar la congestión en el sistema linfático. He aquí alguna información acerca de esta terapia de masaje para el drenaje linfático.

Veamos algunas Tecnicas de Drenaje Linfatico para ti:

Con la necesidad de darte algunos tips para tu salud y beneficio, te comparto a continuación algunos puntos importantes que te serán de gran ayuda para tu sistema linatico, te insto a aprovecharlos.

¿Que ES un Masaje Linfatico? Masaje de drenaje de los nódulos linfáticos

Fue a principios de 1930 en Francia que el Dr. Emil Vodder y su esposa la Dra Estrid Vodder desarrollaron el concepto de masaje de drenaje linfático manual. Esta técnica se ha vuelto muy popular y está siendo utilizado por los terapeutas de masaje para controlar los síntomas de linfedema (hinchazón causada por la acumulación de linfa en los tejidos afectados). Las técnicas de masaje drenaje linfático son diferentes de los utilizados en otros tipos de masaje.

Como se mencionó anteriormente, el sistema linfático no tiene su propio mecanismo de bombeo. Si bien la práctica de la terapia de drenaje linfático manual (DLM),  los masajistas entrenados usan trazos de masaje suaves y rítmicos para facilitar la circulación de los fluidos. El ritmo, la dirección y el orden de los trazos son  muy importantes para estimular el flujo de fluidos en el sistema linfático. Los trazos deben ser dirigidos hacia el nodo correcto. El ritmo correcto estimula el sistema nervioso parasimpático, y que hace que el cliente se sienta relajado.

 

Drenaje linfatico manual: Los golpes rítmicos suaves ayudan a formar nuevas vías de drenaje linfático.

Es extremadamente importante el determinar la cantidad correcta de presión que se debe aplicar con el fin de dirigir el exceso de linfa a fluir en los capilares linfáticos. Los masajistas suelen utilizar cuatro tipos de golpes para despejar la congestión. Estos incluyen círculos estacionarios, técnica rotatoria, golpes de cuchara y técnicas de bombeo. Los ganglios linfáticos se encuentran cerca de la piel por lo que aplicando un poco de presión sobre la zona afectada con movimientos repetitivos de masaje puede facilitar el drenaje de la linfa. Los Círculos estacionarios se refieren a los trazos leves del dedo que se administran en círculos. Estos trazos se aplican sobre el cuello o la cara.

Para la técnica rotatoria, el terapeuta utiliza su palma para masajear suavemente la piel en círculos. Los terapeutas utilizan sus muñecas para alterar la presión de los trazos. Para la impulsión de golpes, el terapeuta pone la palma de la mano sobre la zona afectada y utiliza los dedos y el pulgar para hacer trazos ovalados. Para trazos de cuchara, con las palmas del terapeuta debe estar hacia arriba mientras que los dedos están extendidos. El terapeuta mueve  sus manos ahuecadas para aplicar trazos de torsión para facilitar la eliminación de los desechos. Para los golpes antes mencionados, los movimientos de la mano deben ser suaves y constantes. El terapeuta debe evaluar el ritmo y la dirección del flujo linfático. Los trazos deben dirigir el exceso de líquido a los ganglios linfáticos que faciliten el drenaje del exceso de linfa. Sólo los trazos rectos pueden alentar la linfa a fluir en los capilares.

Si usted está planeando darse un masaje de este tipo, es muy importante no consumir alcohol antes de la sesión. Usted no debe tener una sola comida pesada antes de su sesión. Dado que una gran cantidad de líquido puede ser purgado de los tejidos a los riñones, puede que tenga que orinar con más frecuencia. Por tanto, debe beber mucha agua después de la sesión para compensar la pérdida de líquidos. Esta terapia es muy eficaz para el tratamiento de linfedema.

 

Hierbas para Tratar la Obstrucción Linfática ¿Como Limpiar el Sistema Linfatico?

Si no está muy interesado en conseguir un masaje para el drenaje linfatico, también puede utilizar ciertas hierbas para estimular los vasos linfáticos. Las hierbas tales como cuchillas, albahaca, raíz de malvavisco, hierba llantén, trébol rojo, raíz de la lengua de vaca, diente de león o de algas, se cree que son eficaces en la eliminación de toxinas y el drenaje de los fluidos linfáticos. La mayoría de estas hierbas son medicinales por naturaleza. Los vasos linfáticos desempeñan la función esencial de la entrega de nutrientes, anticuerpos y otros constituyentes inmunes a las células de los tejidos del cuerpo. Por eso es fundamental borrar esta congestión tan pronto como sea posible. Si usted está planeando utilizar estas hierbas para estimular el sistema linfático, consulte a un experto para saber cuál de estas hierbas son las que mejor funcionan para usted.

Si usted está planeando someterse a la terapia de masaje para mejorar la circulación de la linfa,  sería de su mejor interés, el antes consultar a su médico. Una vez que su médico le de la luz verde, usted debe comenzar su búsqueda de un profesional certificado. También debe hacer los cambios relacionados con el estilo de vida para prevenir la obstrucción linfática en el futuro. Los masajes para el drenaje linfatico son muy saludables y excelentes para quitar la piel de naranja o celulitis, por eso es que se recomienda hacerlo, pero solo con profesionales de la salud.

 

 

 

 

 

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